如何做好痤疮的预防工作

　　     如何做好痤疮的预防工作?痤疮是由毛孔堵塞而引发的一种皮肤病,大部分的青少年都会出现,这给他们带来了很大的困扰,都不希望自己出现痤疮,那么如何做好痤疮的预防呢?下面就请哈尔滨肤康皮肤医院医生为大家做一个简单的介绍.

　　    1.面部清洁:平时生活中建议患者早晚用温开水洗脸,冷水、热水对皮肤都不是很好,住注意脸部清洁的同时,也要注意经常与脸部触摸物品的清洗.哈尔滨皮肤病医院哪家好

　　    2.良好习惯:确保每天八个小时的睡觉,最好是在十一点之前就去睡觉,晚上做好不要在做工作,能够泡泡脚来减轻一天的疲劳,睡觉前能够喝一杯蜂蜜水,有利于排便.哈尔滨皮肤病医院哪家好

　　    3.饮食问题:平时生活中应当多多吸取一些蛋白质或者是维生素食物,尤其是生果蔬菜更是如此,平时生活中不能吃辛辣影响食物,过敏体质者不可吃海鲜.