哈尔滨皮肤病医院

吃什么可以预防灰指甲

   每一个人都希望自己拥有一双美丽的手,但是生活中如果不小心指甲感染了细菌,就会造成灰指甲,那么有没有什么方法可以预防灰指甲呢?

 

  灰指甲是因为定植在甲板、甲下的真菌在甲受轻微外伤后进入甲板进行生长繁殖,它们一方面将甲组织作为营养源,另一方面破坏甲的正常结构,造成成各种主观及客观的甲损害。真菌在甲板生长后可分泌蛋白酶分解角质,破坏甲组织,导致甲形态、质地、颜色改变,其代谢产物可刺激甲小皮、加床、甲皱襞等组织,形成一系列病理改变,严重者可致血管炎,引起指端坏死。家族史、潮湿环境、营养不良、免疫低下等为易感因素。饮食对于患者来说非常重要,那么吃什么可以预防灰指甲呢?下面详细介绍:

 

  1、含有高蛋白的饮食,高蛋白的饮食是维持健康所必须的,鸡蛋中含有大量的蛋白质,此外还有核桃,大米,豆制品中都含有大量的蛋白质。

 

  2、多吃水果蔬菜,蔬菜和水果应占每天饮食总量的50%左右。

 

  3、补充营养元素:补充氨基酸,因为氨基酸是指甲的组成物,能够较快的被吸收利用维生素A以及维生素A乳剂,每天的用量大约在15000IU到25000Iu之间,体内若无维生素A,肌体则无法利用蛋白质,乳剂则能够较快的被吸收利用啤酒酵母:含有各种必须的营养元素,并富含蛋白质钙元素和镁元素以及维生素D,都是我们指甲生长所必需的元素。

 

  原文地址:http://www.99.com.cn/pifu/huizj/563973.htm

 

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