哈尔滨青年附属医院的医生头发坠落小测验

 哈尔滨青年附属医院的医生头发坠落小测验！哈尔滨青年附属医院：最近许多人反应自己的掉发越来越严峻，请放轻松，由于这并不是个别现象。据统计，我国约有1.6亿人深受掉发困扰，其中有男性1.3亿。

 头发坠落小测验
 在一天内的6-8个不同时段分别轻拉自己的头发，然后看每次拉下来的头发有多少根？正常的是每次坠落10～20根。
根据常态，一个人一天掉50~125根头发是正常的。

 但若晨起时发现枕头上有掉发50根以上，或做测验时掉发数量显着超支，并可见毛发稀少，则可能是不正常的掉发，这时就需去皮肤科看医生了。

 日常生发小窍门
 假如您的掉发数量在正常范围内，可是仍有“毛发稀少”的困扰，无妨试试这些生发小好方法：

 自制洗发水
 组成：桑根白皮、生侧柏叶各60克。
 制法：先用3000毫升清水浸泡40分钟，武火煮沸10分钟，再文火煎30分钟，去渣，放凉后外洗头部。
 用法：以冲刷为宜，恰当让药液在头皮逗留，最后用清水冲掉。每周洗两次，接连用1-2个月，会很收效的。
 洗头的同时一定要辅以头皮按摩，能促进血液循环，加快药液吸收，起到事半功倍的效果。

 注：桑根白皮又名桑白皮、桑皮，性甘、寒，无毒，内服能泻肺平喘、利水消肿，外用可治“发鬓蜕化，发槁不泽”，因而古人说它，“煮汁染褐色，久不落”。